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BIEN-ETRE

ONE POT – Curry de poulet aux légumes et riz

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Bonjour à toutes et à tous, Une recette délicieuse, simple et diététique en un tour de main! Connaissez les ONE POT? *** Cela signifie « Une seule casserole ». Fini d’utiliser un nombre invraisemblable de casseroles et poeles! Ce plat peut être à base de viande, de […]

Equilibre entre vie personnelle et professionnelle : retour sur le nouveau livre de Mathilde Lacombe

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Bonjour à toutes et à tous, Comme promis dernièrement, je vous commente le nouveau livre de Mathilde Lacombe, co-fondatrice de Birchbox. *** Une femme que j’apprécie beaucoup, et après avoir lu son nouveau livre, je suis en quasi adéquation avec ce qu’elle pense et veut […]

Jus détox

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Bonjour à toutes et tous, Comme promis à la fin de l’article Jus de Fruits&légumes fait maison, je vais vous parler des JUS DETOX! Détox pour détoxification de l’organisme Le but étant de purifier l’organisme tout en gagnant de l’énergie. Il existe de nombreuses recettes, […]

Jus de fruits&légumes frais

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Résolution 2017 : Manger mieux! Alors, qui dit manger mieux, dit plus de légumes et de fruits! Bien sûr, l’idéal est de les consommer bio, frais, entiers, crus ou cuits. Dans cet article, j’ai décidé de vous parler des JUS, un concentré de vitamines, minéraux, […]