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Le Yoga : pour tous, de multiples bienfaits!

Le Yoga : pour tous, de multiples bienfaits!

Bonjour à toutes et tous, Depuis des années, je souhaitais faire du yoga. Discipline que je connaissais peu mais qui m’inspirait pour sa sérénité et flexibilité du corps. Au cours d’un week end entre amies, nous avons fait un cours de yoga en plein air. […]